Ayer se inauguró una nueva edición del taller de estimulación de la memoria que organiza el Ayuntamiento de Torredelcampo a través de su concejalía de Bienestar Social y la Diputación de Jaén. En el acto inaugural, en el que se citaron a todas las personas inscritas para hacerle entrega del material didáctico que utilizarán, participó la concejala de Bienestar Social, Antonia Chica quien manifestó el compromiso del Equipo de Gobierno en la adopción de medidas que repercutan en la mejora de la calidad de vida de las personas mayores.

“Favorecer el desarrollo del envejecimiento activo de forma que consigamos incrementar la calidad de vida de las personas que participan en el taller, es el objetivo general que nos hemos marcado desde el Ayuntamiento a la hora de convocar esta actividad”, aseguró la concejala.

El taller de estimulación de la memoria se inicio ayer, 14 de mayo y  se desarrollará hasta el 21 de junio. Son un total de 12 sesiones de 2 horas de duración cada una, lo que supone un total de 4 horas semanales, por grupo, de asistencia directa, aunque el desarrollo del mismo se extenderá a lo largo de la semana ya que en todas las sesiones se mandará tareas para realizar en casa, amplificando de este modo la duración del taller.

A lo largo del taller se van desarrollar actividades individuales y grupales, ejercicios fáciles que todas las participantes pueden desarrollar sin ningún problema. Además de las cuatro horas presenciales, las participantes se llevarán tareas y ejercicios para hacer en sus casas, lo que permitirá incrementar el trabajo.

Con este taller, las personas mayores mejoran el rendimiento de la memoria, aprenden su funcionamiento, modificar actitudes y creencias negativas, reducen la ansiedad que provocan los fallos de memoria, aumentan su autoestima y favorecen la comunicación entre los asistentes.

A lo largo de las 12 sesiones se familiarizaran con técnicas para recordar mejor nombres y caras, números (DNI o números de teléfono), la lista de la compra o las cosas que hay que hacer cada día. Además de ello, en el taller también trabajan aspectos que inciden en el mejor funcionamiento de la memoria como la atención, ejercicios de orientación espacial y temporal, ejercicios de memoria visual, de cálculo, de lenguaje y técnicas de relajación.

Una vez finalizado el taller, las participantes sabrán que es la memoria y que tipos existen, como funciona, el recuerdo y por qué olvidamos.